понедельник, 27 июля 2015 г.

Как правильно употреблять лимон для осознанного питания

 
Аюрведа считает лимон одним из самых полезных продукта для здоровья человека.
 
По аюрведе, если вы ежедневно съедаете один лимон или выпиваете один стакан лимонного сока, то будете оставаться самым здоровым человеком до конца своих лет.
Как это правильно делать:

  1. свежий лимонный сок нужно употреблять в чистом виде и без сахара, он обладает мощным ощелачивающим свойством и нормализует нарушенный PH-баланс при повышенной кислотности организма, если употреблять лимон вместе с сахаром, то он, наоборот, не уменьшает, а повышает кислотность,
  2. важно употреблять лимон или чай с лимоном без косточек, которые обладают противоположным воздействием и очень токсичны.
  3. чтобы не разрушить зубную эмаль, сок лимона, даже разбавленный, лучше пить через соломинку, а затем тщательно сполоснуть рот, можно водой с слабым содержанием соды.
Какие достоинства у простого лимона?
  • самым интересным является влияние, которое он оказывает на кисты и опухоли. Он является доказанным средством против раковых образований всех типов и разрушает злостные клетки в двенадцати раковых образованиях, включая рак груди, простаты, поджелудочной железы.
  • лимон хорошо употреблять для ликвидации бактериальных инфекций и грибов, внутренних паразитов и червей.
  • лимон снижает высокое артериальное давление.
  • работает как антидепрессант, снижая напряжение и нервные расстройства.
 
Источник: Институт Медицинских наук, 819 Н. Л.Л.К. Коз-Стрит, Балтимор, MD1201
 
Узнать больше о самых полезных продуктах и научиться их правильно употреблять >>>
 
fixedbanner
fixedbanner