среда, 1 апреля 2015 г.

#ОЖрецепты: Яблочный десерт с черносливом и йогуртом

Ингредиенты:
  • Греческий йогурт
  • 5-6 штук чернослива
  • Яблочное пюре
Вымочите чернослив в горячей воде или в заварке крепкого черного чая.
 
В бокал выложите большую часть греческого йогурта, добавьте вымоченный и порезанный чернослив, смешайте.
 
Следующим слоем выложите яблочное пюре, а сверху положите оставшиеся 2-3 чайные ложки йогурта. Можно подавать.
 
Больше рецептов и правила осознанного питания на Курсе осознанного питания
 
#вкуснОЖ, #ОЖрецепты

fixedbanner
fixedbanner