среда, 11 марта 2015 г.

В библиотеку осознанного человека

Екатерина Иноземцева

Предприниматель, основатель проекта BeFit (befit24.ru), Автор книги «Стартап без купюр» (МИФ, 2014) и методологии «Правила счастливых и эффективных семей».

Яна Рулёва, Ирина Котик, Евгения Цеховая — участники бесплатного «Марафона взаимной осознанности», который только за первый месяц привлек несколько сотен участников, составили топ-10 книг, помогающих развитию личной и взаимной осознанности.


  1. Дин Делис, «Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет». "Прочитать эту книгу посоветовал семейный психотерапевт.
  2. Колин Типпинг, «Радикальное прощение. Освободи пространство для чуда». «Это волшебная книга. Я читала ее и уснула с ней, мне приснился очень светлый сон — ангелы, легкость, любовь. Засыпала я с мыслями „все, это конец“, через полчаса проснулась и мысли были совершенно другие. В один из самых сложных периодов в семье книга помогла мне подняться над ситуацией, увидеть все сверху, принять реальность и двигаться дальше».
  3. Роберт Скиннер, «Семья и как в ней уцелеть». «Эту книгу посоветовали люди, чьему мнению я доверяю».
  4. Гэри Чепмен, «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику». «Эту книгу посоветовали люди, чьему мнению я доверяю».
  5. Вирджиния Сатир, «Вы и ваша семья». «Подзаголовок этой книги — „Руководство по личностному росту“ многое говорит о ее содержании»
  6. Йегуда Берг, «Духовные правила отношений». «Посоветовала подруге, ей эта книга очень помогла осмыслить и понять происходящее в семье».
  7. Адам Джексон, «10 секретов любви». «Вроде бы написано о том, что мы знаем. Знаем, но не делаем. Очень вдохновляет и легко читается».
  8. Джанетт Рейнуотер, «Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом». «Это про себя в первую очередь, но ведь все начинается с самого себя».
  9. Девид Шнарх, «Страсть и супружество». «Эта книга не только устраняет обычные проблемы, типа хронического ворчания, скучного рутинного секса и отсутствия общности, но вполне весомо помогает справиться с реально трудными для отношений вопросами»


Источник Жить интересно
fixedbanner
fixedbanner